BOKS predstavitev in rekreacija
14 MajMaj 2019 18:00 - 19:30


ZAKAJ JE BOKS FAJN…ZA OTROKE, MLADOSTNIKE, ODRASLE…?
Boks… z boksom boste postali čvrsti, močni, tako fizično kot mentalno pa če ste stari 15 ali 50 let. Boksarska runda traja tri minute. Ni šanse, da bi boksali, in da pri tem ne bi ojačali, tako kot ne morete plavat, da se ne bi zmočili. Tri minute boksat, tolčt… v vrečo, hruško, fokuse, kaj šele v nasprotnika boksarja, brez dobrega kardiovaskularnega sistema, ne gre. Nič ne stimulira srce, pospešuje kri po venah in ne odmašuje žil, tako dobro kot boks. Ne morete sprejeti močan udarec, niti ga ne zadat brez močnih trebušnih, hrbtnih, vratnih ramenskih, nožnih mišic, mišic rok. V boksu poznamo nešteto vaj in varijant za krepljenje teh mišic. Noben fitnes vam ne bo tako funkcionalno okrepil mišice kot boks. Boksu se je potrebno posvetit. Boks ni smučanje, potapljanje, košarka, nogomet…, da bi se “igrali”. Boks celo na amaterskem, rekreacijskem nivoju išče predanost, disciplino, vzdržljivost.
In zakaj je boks tako poseben? Telesna moč je šele začetek. V boksu je pravzaprav najbolj pomembna mentalna moč. Boks nas umirja. Uči nas samokontrole, zdravi nam glavo. Boks nas uči spoštovati sebe in druge.
Klubi za boks pogosto “privlačijo barabe”, ki pa se že na prvi uri treninga naučijo, da boksat brez samokontrole, ne gre. (zapis povzet iz FB Železničarski boksarski klub Maribor)
Preizkusite se v boksu, in sicer v ponedeljek, torek, četrtek in petek med 18.00 in 19.30 uro.
Boksali boste po okriljem Železničarskega boksarskega kluba Maribor
Event expired
Event is in progress
Lokacija
Črtomirjeva 9, Maribor (2.nadstropje)Navodilo za pot
Could not find route!
-
Urnik
-
Guests
-
Attendance
-
Forecast
-
Comments
Weather data is currently not available for this location
Weather Report
Danes stec_replace_today_date
stec_replace_current_summary_text
stec_replace_current_temp °stec_replace_current_temp_units
Wind stec_replace_current_wind stec_replace_current_wind_units stec_replace_current_wind_direction
Humidity stec_replace_current_humidity %
Feels like stec_replace_current_feels_like °stec_replace_current_temp_units
Forecast
Date
Weather
Temp
stec_replace_date
stec_replace_icon_divstec_replace_min / stec_replace_max °stec_replace_temp_units
Next 24 Hours
Powered by Forecast.io