PILATES SHAPE - vadba

20 MajMaj 2018 17:00 - 18:00


pya_yoga-pilates_2

Vadba je osnovana na vajah iz pilatesa. Sestavljajo jo vaje, ki so namenjene predvsem oblikovanju telesa, ter izgubi maščobnega tkiva.

Poleg tega pa vadba dobro vpliva tudi na stabilizacijo, ravnotežje, lepšo držo, ter krepitev mišic, ki na ostalih vadbah niso tako zelo aktivne. Za razliko od ure pilatesa, je ta malenkost bolj intenzivna in vključuje uporabo vadbenih pripomočkov.

Vadba je primerna tako za začetnike, kot za natrenirane osebe. Vsaka vaja se lahko izvaja v težji in lažji različici. Če si želite lepih, dolgih mišic, bolj gibljivih sklepov, ravnega trebuščka in kakšne potočene kapljice znoja.

Obiščite spletno stran

Event expired

Event is in progress

Lokacija

PYA, Prušnikova ulica 12, Maribor

Navodilo za pot

Pridobi navodilo za pot

Could not find route!

  • Urnik

  • Guests

  • Attendance

  • Forecast

  • Comments

Weather data is currently not available for this location

Weather Report

Danes stec_replace_today_date

stec_replace_today_icon_div

stec_replace_current_summary_text

stec_replace_current_temp °stec_replace_current_temp_units

Wind stec_replace_current_wind stec_replace_current_wind_units stec_replace_current_wind_direction

Humidity stec_replace_current_humidity %

Feels like stec_replace_current_feels_like °stec_replace_current_temp_units

Forecast

Date

Weather

Temp

stec_replace_date

stec_replace_icon_div

stec_replace_min / stec_replace_max °stec_replace_temp_units

stec_replace_5days

Next 24 Hours

Powered by Forecast.io